瀑布之下，飞流直坠，声始奔雷，澎湃咆哮，如一条巨龙抖动银须，狂奔怒吼，喷云吐雾。
只见叶长青再次站立在瀑布之下，任由湍急的瀑布不断地轰击着自己的身体。手中长剑稳丝不动，在轰鸣的瀑布在散发出耀眼寒光。
就这样，叶长青一动不动，如同磐石一般。
一个小时过去了，只见叶长青已被凌空而下的瀑布拍打的一片紫黑，可是叶长青仍然坐立着。
就在此时，突兀地，叶长青手中手剑忽然动了起来，一道白银闪过，如同青龙入海，直接朝着如白练而去。
“轰！”
银光闪过，顿时一阵轰鸣声闪过。
剑光再闪，本来怒吼的瀑布再次发现激烈振荡。
不一会儿，只见剑光闪烁，或快或慢，或暗涛骇浪或细润无声，在瀑布深潭中游走着。
两个小时过去了。
叶长青肌肉不断颤抖，全身传来一阵阵剧痛。然而叶长青仍然咬紧着牙坚持着，手中紧紧地握着长剑，化作惊虹，直奔瀑布斩去。
三个小时过去了。
叶长青脸色苍白，上身也被瀑布的轰击下，开裂起来，带着道道伤痕，鲜血刚一渗透出来，立即被瀑布冲刷一空，叶长青的身子欲微微颤动着。
然而叶长青却丝毫不为所动。丹田内的先天内力已经消耗一空，带着一丝暗淡，可是那暗淡的内力，却透着一股极为耀眼的紫芒。同时内力更加结实，更为精纯。
不知过了多久，只见瀑布中传来轰的一声，水花飞溅，浪花四射。
在浪花中，隐约能够看到一个身影，身影如同怒天巨浪的大海中的一叶小舟，随时有可能被淹没的感觉。
“咳！”身影随着巨浪冲上沙堆岸边，叶长青再次瘫软在地，身子一阵颤抖，口中吐出一口鲜血，脸色紫黑。此时的叶长青已经算着上是皮开肉绽，应用最后一丝体内，爆发而出一股劲，瞬间轰荡着四周。
一会过后，叶长青脸色上渐渐有得好转，明亮的双眼中闪烁着炽热的精芒。
叶长青再次蹒跚着脚步，回到原先的石块之地盘膝而去，恢复着体内的内力。
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