现在萧宁的棉絮身法可是长进不小，在五灵宗天经阁中他也以元神映刻了不少高阶的身法灵诀，相互参照之下，萧宁对自己这套棉絮身法进行了全面的改进，现在这套身法灵诀就算比不上仙阶灵诀，却也差不了太远了。
要知道，流传在修真世界的仙阶灵诀并不多，而仙阶的身法灵诀更是一个都没有，如果萧宁能够将自己这套改良棉絮身法修炼至大成，那速度估计就是在修真世界，都能称得上是顶尖的了。
当然，身法灵诀是一回事，本身的修为也是重要因素，以萧宁现在的修为，即便是给他仙阶的身法灵诀，他的速度也不可能超过那些天法境的高手。不过如果配合上空间跳跃之术，即便是天阶高手，恐怕也追不上了。
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