在书里，她分了不同的章节，分别介绍美容、美体、健身、食疗、以及一些现在流行的，逐渐被大众所接受并采纳的新型驻颜科技。
她虽然没尝试过去微整，但是她时常在想，等到将来自己的皮肤真的松弛了，眼角的皱纹出来了，斑点也有了，现在的科技发达了，有些东西不一定是要被排斥到底的。
她身边也的确有很多朋友，打过一些针之后，真的变美变年轻好多，只是这个东西也会上瘾，不能过度追求。有些脸已经肿了、残了的女明星，就是例子。
她在书中还分享了自己从小到大的一些趣事，她相信，自己用心写下的这本书，字里行间都透
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